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Tanto si te vas de vacaciones como si no —lo mismo da—, el verano siempre es un periodo ideal para moverse y romper con la rutina diaria.
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En Francia, la obesidad gana un terreno considerable. Actualmente, esta enfermedad afecta al 16 % de mujeres y hombres.
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COMER BIEN PARA ESTAR SALUDABLE
Se puede «comer bien» desde el punto de vista de los alimentos que se consumen y «comer bien» en cuanto a la forma de hacerlo se refiere.
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COMER LIGERO EN VERANO: NO HAY NADA MÁS FÁCIL
Frutas y verduras en abundancia, carnes y pescados que se cocinan sin materia grasa a la plancha o a la parrilla en la barbacoa.
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Slim36 - Konjac / Guarana
Es necesario usar suplementos dietéticos como parte de un estilo de vida saludable. Los suplementos dietéticos no son sustitutos de una dieta equilibrada, variada y saludable. Asegúrese de seguir la dosis, manténgase alejado de la luz y la sequedad. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
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